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茼蒿拌鸡丝怎么烧?

2019-01-25 16:20:01 浏览:

食材、做法、调味都很简单的一道快手菜。健康低脂,营养却很丰富。就喜欢这样简洁的好味道。

茼蒿拌鸡丝怎么烧? 午餐 第1张

茼蒿1大把、鸡胸肉1小块、食物油1小勺、生抽1大勺、香油2小勺、芝麻1小撮、红辣椒可省略、

1.茼蒿掐去根部,洗净

茼蒿拌鸡丝怎么烧? 午餐 第2张

2.鸡胸肉放入冷水中煮熟,取出,撕成丝

《 不开心的时候睡一觉,就让它过去吧。伤心还好,伤胃就不好了。》 茼蒿拌鸡丝怎么烧? 午餐 第3张

3.另外烧开一锅水,放入1小勺食用油

茼蒿拌鸡丝怎么烧? 午餐 第4张

4.放入茼蒿。最好先放入根茎烫十几秒,再将叶子浸入水里,整体再烫半分钟即可

茼蒿拌鸡丝怎么烧? 午餐 第5张

5.取出后,稍微挤干一下(小心烫),切段

茼蒿拌鸡丝怎么烧? 午餐 第6张

6.和鸡丝一起放在大碗里,加1大勺生抽、2小勺香油,撒点芝麻,拌匀即可。最后可以撒点红辣椒圈,更赏心悦目

茼蒿拌鸡丝怎么烧? 午餐 第7张